Masáž obličeje: Jak zlepšit krevní oběh, zmírnit napětí a vypadat odpočatěji

Co když vám tvář vypadá unaveně, i když jste spali osm hodin? masáž obličeje, jemná terapie zaměřená na svaly, tkáně a lymfatické cesty tváře. Also known as lymfatická masáž obličeje, it není jen estetický trik – je to fyzický způsob, jak odstranit zadržování tekutin, uvolnit napětí v čelisti a zlepšit přísun kyslíku do pokožky.

Nejde jen o to, aby vás tvář vypadala mlaději. krevní oběh obličeje, přímo ovlivňuje barvu, texturu a elasticitu pokožky. Když se krev pomalu pohybuje, tvář se zbarvuje šedivě, vznikají otoky pod očima a svaly se ztuhují – to všechno se dá změnit jen pár minutami jemného masírování. A když se přidá lymfatická masáž obličeje, technika, která pomáhá odvádět přebytečné tekutiny a toxinů z obličeje, efekt je ještě větší. Mnoho lidí si neuvědomuje, že napětí v čelisti, které způsobuje zátyčkové bolesti, se dá uvolnit stejným způsobem jako bolest zad – jen na jiném místě těla.

Nejde o to, že byste měli dělat masáž obličeje jen kvůli vzhledu. Když máte každý den stres, když si neustále zatížíte čelist nebo se spíte na břiše, vaše tvář to nese. Masáž obličeje je jako reset pro vaši tvář – odstraňuje napětí, které si nevšimnete, ale které vás dělá starší a unavenější. V našich článcích najdete konkrétní postupy, které používají maséři v Jablonci, jak si to můžete udělat doma, a co dělat, když máte otoky, bolesti hlavy nebo napětí v čelisti. Nejsou to žádné zázraky – jen správný dotek, správný směr a čas.